暑かったり、寒かったり
気温の安定しない日々が続いていますね。
３日前の水曜日には
観測史上最も遅い夏日となる記録になったそうで
大阪市では３１．２度
東京都八王子市では３２．４度
宮崎県日向市では３３．６度
まで、気温が上がったそうです。
１０月も下旬なのに！
かと思えば
翌日からは徐々に気温が下がり
土曜日の今日の最高気温、
東京は１９度。
ちょっと、こたつが恋しくなります😅
（過去のブログ↓）
今年は台風も多く
今は３０号、３１号と
暴れまくっているし😔
こんな陽気で体調を崩す人も多いですよね。
インフルエンザはすでに多くの患者さんがでてるし
（あ、🐥は今週予防接種を打ってきました💉）
病気ではないけれど、
なんとなく体調が悪いという人、多いです。
そして例外なく🐥も、そのうちの一人😅
もともとちょっとしたことでも気になり
（どこか悪いのかも。。。）
（何かの病気かも。。。）
と、次々に不安に襲われる軟弱なマインド。
最近では秋の花粉症がひどくなり
天気のいい日には
窓を開け放しておきたいのに
早々と閉めないとならないし
呼吸も息苦しくなってくる。
１０数年前に受けた甲状腺がん手術後の
喉の違和感は未だあるし、
腱鞘炎だか関節炎だかわからない
手首・小指の痛みはあるし、
つい先日、何もしていないのに
突然腰（骨盤）が痛みだすし。。。
（正確には、窓を閉めようと、すこしかがんだ瞬間から）
他にも耳鳴りやら、ふらつきやら
逆流性食道炎やらなんやら
数えたらきりがないほど不調がありますね😫
しかし、こうやって考えてみると
これだけ不調があるのに
よく毎日普通に過ごしているよね？
身体の不調はあるけれど
とりあえず仕事してるし
食事はできてるし
睡眠も取れてる。
目も一応見えるし
痛みもなく歩くことができてる。
（腰が痛くて1m歩くのも辛いときもあったよね）
夜は韓国ドラマを見ながら
朝まで眠ることができるし
（時々、明け方にトイレに行くけど）
あれ？こうしてみると
🐥ってなんだかんだ言いつつも
結構健康な方なのでは？？？
子供たちがまだ小さかった頃、
毎週のように通っていた小児科医院。
夫婦で診療している医院で
男先生と女先生がいました。
男先生が、
「おいしくご飯を食べられて
夜はぐっすり眠れるなら
たいした病気ではないよ」
と、心配性な🐥に言ってくれました。
それからずっと🐥は
その言葉をよく思い出していました。
甲状腺がんになった時、
（ご飯も食べられるし、よく眠れるけどがんになってるじゃん！）
と、一瞬男先生を恨んだけど(ごめんなさい)
良性のがんだったし、
初期だったので手術で無事に済みました。
脊髄神経鞘腫になった時は
痛みで夜眠れなかったので、
こちらは間違いなく病気の症状だったので
やはり男先生の言葉は本当だったなと
つくづく思います。
６０年以上も生きてきて
身体のどこにも不調のない人が
どれだけいるでしょうかねぇ。
ゼロとは言わないけど
皆さんどこかしら痛かったり
病気を抱えていたり
不調な日々を送っていたり
するんじゃないでしょうかねぇ。
若かった頃のような
１００％健康な身体・状態なんて
🐥の年代に求めるのは
所詮無理な話し😓
多少の不調はあっても
とりあえずご飯が食べられて
夜も眠れれば上等、上等。
不調をごまかすのではなく
自分で折り合いをつけて
日々穏やかに過ごしていきたいもんですなぁ。
