雑記 １００％の健康？
暑かったり、寒かったり気温の安定しない日々が続いていますね。３日前の水曜日には観測史上最も遅い夏日となる記録になったそうで大阪市では３１．２度東京都八王子市では３２．４度宮崎県日向市では３３．６度まで、気温が上がったそうです。１０月も下旬な...
雑記 
放送大学 気合を入れて、ごゆるりと
またしても、間が空いてしまいました😅気が付けば、もう１０月。９月、関東では毎日雨か曇り空で東京都心では、８月２７日から１０月３日までなんと３７日間も雨が続き１８８６年の統計開始以来の最長記録ですって😲😯😲雨も大事だけど、毎日雨や豪雨被害のニ...
放送大学 千里の道も、一歩から
だいぶ間を空けてしまいました😅🐥は元気にしております。放送大学は現在夏休み中😊仕事はあるものの、のんびりと過ごしております。しかし関東はこのところずっと雨続きでしかもあちらこちらで線状降水帯。。。お日様を見たのはほんのわずかしかなく、9月１...
からだのこと 深呼吸の大切さ
先月の熊本の地震に続き、先週は千葉県に大雨が降り、これまた甚大な被害が出ました。🐥の住む地域も川に囲まれ海抜0メートル未満なので大雨が降ると、ちょっと心配になります。「天災は忘れた頃にやってくる」と昔の人は言っていたけれど現在は、忘れないう...
雑記 ゾロ目の不思議
昨日は令和８年８月８日ということでゾロ目でしたね～。昨日の朝、テレビを見ていた夫が「もうじき８時８分になるよ」というのでスマホを見ると、ちょうどいい感じ！記念のスクリーンショット😊「令和８年８月８日」の日付が出ていないのが残念です😣末広がり...
からだのこと 熱中症には気をつけろ！
あっという間に８月になってしまいました。毎日毎日暑いですね🥵日本各地で、連日４０度越えの地域が何ヶ所も出ています。先日７月２８日、熊本地方で震度７の地震が発生しました。そしてガス漏れによるイオンモールでの爆発事故。。。ただでさえ酷暑で大変な...
放送大学 単位認定試験が始まった～
７月に入ってからあまりブログを更新していなかったですね😓忙しかったというよりも何となく気持ちに余裕がなかった、という感じ？他のやるべき事や、やりたい事を優先してたからかな。（ブログがどうでもいいってことではありませんよ😅）週３勤務になって、...
雑記 梅雨ですね～
暑い日が続いたかと思ったらいつの間にか梅雨ですね～☔あれぇ？春はあったっけ？🙄週２日デイサービスに通っている父親がデイに行く曜日を変えました。今までは、在宅で朝の朝礼（オンライン）と父親の見送り時間が重なりバタバタしていたけれど２日のうちの...
放送大学 面接授業に行ってきた
６月に入りました～。昨年は６月から暑くなったけど今年は５月から３０度超え、いや３５度超えの地域もあって夏が来るのがホントに恐怖です😰先日受けた脊髄のMRI検査、３年目健診は何事もなく済みました✌🏼たぶん大丈夫だろうとは思っていたけどやはり結...
親のこと その自信はどこから？
５月だというのに、すでに暑い日が続いていますね。昨日も暑かったけど、今日なんて東京や大阪は３０度、熊本や甲府では３３度予想だそうです🥵昨年も暑かったけど、今年は更に暑くなりそうで企業や自治体も酷暑に備え様々な対策を取り始めているようです。🐥...