網膜静脈閉塞症 頑張ってるお目々ちゃん👀-Part2 先週、月一の診察で眼科に行ってきました。先月受診したときには、やはり網膜の浮腫がでていて、目がやや見えにくくなっていたんですよね🙄視力検査や眼圧測定、目の奥の写真などを撮り、先生の診察。医師目の見え方はどうですか?ぴよう~ん、さほど悪くなっ... 2025.09.15 網膜静脈閉塞症
放送大学 放送大学の効用① いやぁ、梅雨だというのに雨も降らず毎日毎日暑いですね~🥵気温もそうだけど湿気も高いから、身体に堪えます。週に1度の出社で、あとは在宅勤務の身。買い物を含めた食事の準備は夫の担当。なので、全く外に出ない日もかなりある😅そんな生活が、かれこれ5... 2025.07.06 放送大学英語
ピラティス ピラティス初め 今日は今年最初のピラティスレッスンの日。みなさん、ピラティスというのをご存じでしょうか。ピラティスというのは、身体の深層部にあるインナーマッスルを鍛えて、身体全体のバランスを整え、姿勢の改善や柔軟性の向上を図るエクササイズです。ピラティスを... 2025.01.05 ピラティス