雑記 たのしい、ひなあられ
３月ですね～～🌸しかも、もう三分の一が過ぎてしまった😅最近の気候は変化が激しく初夏のように暖かかったりその翌日には雪が降ったりともう日本に四季はなくなってしまったのかも😣さてさて、先週３月３日はひなまつりでしたね。皆さんのご家庭ではお祝いさ...
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雑記 
英語 英語の勉強、再開。。。する？
寒い日が続いていますね。今年は大寒波とかで、雪国ではとんでもない量の雪が降っていますね。積雪量が３ｍとか５ｍとかって。。。😥雪が降っても、せいぜい３ｃｍ、５ｃｍ（ケタが違う。。。😝）その程度でも皆が大騒ぎする関東エリアで育ったので２階の窓ま...
網膜静脈閉塞症 頑張ってるお目々ちゃん👀
先日、また目が見えづらくなった時に眼科に行って、網膜静脈閉塞症の浮腫が出ていることを確認しました😣最初の時ほど膨らみはないものの、むくんでいるし、見え方も悪くなっていたので６回目となるアイリーア注射の予約を取りました。そして、注射当日💉。瞳...
雑記 整形外科はお年寄りの社交場？
左手の親指が関節炎になってしまってから鎮痛剤と湿布のお世話になって一週間。なんとか腫れも引き、親指が少し曲がるようになりました。再度、整形外科を訪れると祝日前のせいか、ものすごい混みよう。。。😥こちらの整形外科では、受付で診察券を出す際に「...
網膜静脈閉塞症 次から次から。。。
先週、両側鼠経ヘルニアの手術で入院した父親が無事に手術を終え、家に帰ってきました。８９歳と１１ヶ月、よく頑張りました👏コロナやインフルエンザの感染者が増えたせいで面会もままならなかったから父に会ったのは５日ぶりかな。思っていた以上に元気でし...
親のこと 父親の入院
おととい、８９歳の父親が手術を受けました。両側鼠経ヘルニアの手術でした。６年前にもS字結腸がんの手術を受けているし今回で４度目の手術となるんですよね😅身体が、手術や全身麻酔に耐えられるのか事前に検査を行ったところ、問題なしとのこと。（すごい...
雑記 ６４歳は未知との遭遇
若い頃は、一日にいくつもの予定を入れてもスムーズにこなせていたけれど、今では一日にせいぜい二つくらいしかこなせなくなった。午前にひとつ、午後にひとつ。と、そんな感じ。大した用事じゃないから午後にもうひとつ予定いれちゃえ！なんて、勢いで予定を...
からだのこと 眼圧の下げ方、教えてください
先週、久しぶりに眼科に行ってきました。何もなければ一ヶ月おきの受診。でも網膜静脈閉塞症で浮腫が出るとほとんど毎月行ってるときもあります😅このところずっと目の調子が良かったんだけど今回はなんと、眼圧が高くて３０と３４でした！😱こんなに高いのは...
雑記 あぶない、あぶない
おマヌケちゃんなのは今に始まったことではないけれど。。。６４歳という年齢で、脳の処理能力が低下してきていることは実感しているけれど。。。またまたやってしまった😣いや、正確には「やりそうになった」ですけどね😅十何年か前に甲状腺がんの手術をした...
ピラティス ピラティス初め
今日は今年最初のピラティスレッスンの日。みなさん、ピラティスというのをご存じでしょうか。ピラティスというのは、身体の深層部にあるインナーマッスルを鍛えて、身体全体のバランスを整え、姿勢の改善や柔軟性の向上を図るエクササイズです。ピラティスを...