ストレスの無い人はいないと思うけど
社会生活を行う上で
ストレスはつきものですね。
特に多いのが人間関係のストレスではないかしら。
会社の上司や同僚、近所の知り合い、
昔からの友人などなど。。。
気の合う人達ばかりではないし
常に楽しい会話が持てるとは限りません。
中でも、常に愚痴や他人の悪口ばかりいう人。
そんな人が身近にいるとなるとホントに疲れます。
たまに会う人なら我慢もできますが
会社の上司や同僚、
毎日顔を合わせる人だったりしたら逃げられない😣
そんな人の発するネガティブ発言を聞かされたら
こちらまでイライラして
大切な1日が台無しにされそう。。。
そこで、私、考えました。
何かいい方法はないかと。
そして見つけましたよ、いい方法!🥰
それは。。。
「バリアーを張る!」
自分の身体から半径1mくらいに
(2mでも30cmでもいいけれど)
ゲームなどでもよく登場する
透明なバリアーを張るんです。
(もちろん、想像上の😊)
バリアーを張った内側なら
外で何を話していても聞こえないし
自分に害は及ばない。
周りで何か悪口とか言われたとしても
自分の外側に透明なバリアーがあると想像し
(聞こえないもんね~)とやり過ごす。
この透明バリアー、
初めはごくごく薄い膜だけど
経験値を積めばどんどん分厚く
頑丈になっていく。。。ような気がする😆
さて、このバリアー対策、
どの程度の効果があるかは、未だ実験中。。。
🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥🐥
もうじきクリスマスですね。
ちっともそんな気がしないけど😅
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