４月も今日でおしまい。
ゴールデンウイーク真っ最中です。
今年のゴールデンウイーク、１０連休です。
結構長いと思ったら、
昨年はもっと長くて１２連休でした😆
昨年の記事はコチラ↓
今日はもう、３日目なんだけど
友人と会ったり、父の病院の付き添いと
あとは何したんだっけ？🙄
無駄に１日を過ごさないように
気を付けようっと🎵
４月からお仕事が週３になったのはいいんだけど
予期していた通り、忙しいです。。。😔
そもそも仕事量が変わらないのに
勤務日数が減ってるんだから
当然と言えば当然なんだけどね。
でもまぁ一日おきにお休みなので
身体的に疲れは残らず
充分恵まれた環境で働いていると
よ～くわかっております😄
先週、人間ドックに行ってきました。
あ、ミニドックっていうのかな🙄
内科や乳腺科は定期的に受診しているので
検査項目のうちの胃カメラや
胸のマンモグラフィー／エコーなどは
除外しました😊
今年の人間ドック、
なんと前日にお酒を飲んでしまった😓
それも、普段あまり飲まないのに。
なぜ健診日の前日に飲酒するかね。。。😔
ドック前日が、たまたま夫の仕事が休みで
その日の夕食がお好み焼きだったので
なんとなく、気分はお酒に（笑）
しかも🐥手作りのブランデー梅酒🍸
自分で言うのもなんだけど、
めっちゃ美味しい！😄
「明日は人間ドックだから
朝ご飯は食べられないんだよなぁ」
「当日は何時まで水分摂ってもいいんだっけ？」
「どうせまた、血圧で引っ掛かるんだろうなぁ」
などと、ずっとドックのことが頭にあったはずなのに
「お好み焼き」と聞いた時から
テーブルの上には、
梅酒とお好み焼きのセットでイメージが出来上がり
人間ドックのことなど、
頭の中から吹っ飛んでいました（笑）
キッチンで夫が焼いてくれた熱々のお好み焼きに
中濃ソースやオタフクソース、
お好みでマヨネーズなどをかけ
青のり・かつおぶしなどを乗せて
最後に紅ショウガを乗せたら出来上がり。
夫と父と３人でテレビを見ながら
お好み焼きと梅酒を楽しみながら
「美味しいね～」などと言いつつ
楽しい夕飯😋
「しまった！明日は人間ドックだった！」
と、気付いた時には
梅酒はすでに、あと一口分ほどに。。。😰
（普段飲まないのに、なぜ今日に限って飲んでしまった？）
後悔しても、アルコールはすでにお腹の中。。。
「でも、これくらい（コップに1/3程度）平気だよね～」
と、残りの梅酒も飲み干してしまいました😅
🐥が気になったのは
手作りの梅酒はブランデーで作っていたので
アルコール度数が40％位だったこと。
そして普段飲まない人が
アルコールを摂取した場合、
翌日どの程度身体に残るのかということ。
まぁ、大量に飲んだわけではないし
飲んでしまったものは仕方ない。
結果がちょっと怖いけどね。。。😅
皆さんも健康診断前の飲酒には
気を付けましょうね🍺
